YENİ NORMALDE VELİ VE ÖĞRENCİ BİLGİLENDİRME REHBERİ
ÖĞRENCİMİZE.
SAĞLIĞIMI KORUYORUM.
• Yeterli ve kaliteli uyurum.
• Her gün düzenli olarak egzersiz yaparım.
• Sağlıklı ve dengeli beslenirim.
• Baş edemediğim sorunlarımı, kaygılarımı; ailemle, öğretmenlerimle veya rehberlik servisiyle paylaşırım.
KİŞİSEL TEMİZLİĞİME VE HİJYEN KURALLARINA DİKKAT EDİYORUM.
• Ellerimi; kirlendikçe ya da elimi yüzüme, gözüme, ağzıma temas ettirmek zorunda kaldığım zamanlarda en az 20 saniye süreyle su ve sabun ile yıkarım.
• Ellerimi su ve sabun ile yıkayamadığım durumlarda el antiseptiği veya alkol bazlı kolonya ile dezenfekte ederim.
• Yemeklerden önce ve sonra ellerimi su ve sabun ile yıkarım.
• Tuvaleti kullanmadan önce ve kullandıktan sonra ellerimi bol su ve sabun ile yıkarım.
• Tırnaklarımı temiz ve kısa tutarım.
• Çamaşırlarımı ve giysilerimi sık değiştiririm.
• Olabildiğince sık banyo yaparım.
MASKESİZ DIŞARI ÇIKMIYORUM.
• Kendi sağlığımı ve çevremdekilerin sağlığını korumak için maske takmam gerektiğini bilirim.
• Yalnız olmadığım ve sosyal mesafemi koruyamadığım her yerde maskemi takarım.
• Maskemi takarken ve çıkarırken sadece iplerinden tutarım.
• Maskemi ağız ve burnumu tamamen kapatacak ve yüzümle maske arasında hiç boşluk kalmayacak şekilde takarım.
• Maskemi taktıktan sonra ön yüzeyine dokunmam.
• Maskemi takarken ve çıkardıktan sonra ellerimin temiz olduğundan emin olurum.
• Islanan, nemlenen ve kirlenen maskemi yenisi ile değiştiririm.
• Kullanmak üzere yanımda taşıdığım yedek maskemi temiz ve kuru bir yerde saklarım.
• Gerekli durumlarda maskemi değiştirir ve kurallara uygun olarak atık kutusuna atarım.
• Eğer yıkanabilir ve yüzde yüz pamuklu kumaş maske kullanıyorsam her zaman yanımda yedek maske bulundururum.
• Yıkanabilir pamuklu kumaş maskemi hijyenik şekilde saklar, kirli olan maskemi de çantamın ayrı bir bölümüne koyarım.
• Kullandığım yıkanabilir pamuklu kumaş maskemi eve gittikten sonra çıkarır, ertesi gün kullanmak amacıyla maskemin temizlenmesini sağlarım.
EVDEN AYRILMADAN ÖNCE...
• Uyanır uyanmaz elimi yüzümü yıkayarak güne başlarım.
• Beni gün boyu zinde tutacak ve bağışıklığımı güçlendirecek yiyeceklerle kahvaltımı yaparım.
• Kahvaltıdan sonra ellerimi yıkayıp dişimi fırçalarım ve günlük olarak temizlenen okul kıyafetlerimi giyerim.
• Okul kıyafetimi maskemle tamamladıktan sonra okul çantama gün boyu hijyenimi sağlayabileceğim eşyalarımı yerleştiririm. (Maske, mendil vs.)
• Okula araç gereçlerim ve hijyen malzemelerim dışında herhangi bir eşya (top, oyuncak vs.) getirmem.
• Okula gitmeden önce ateşimi ölçtürür ve ateşimin yüksek olmadığından emin olurum.
• Eğer kendimi hâlsiz ve hasta hissediyorsam bu durumu ailemle paylaşırım.
OKULA GİDERKEN...
• Merdivenleri kullanırken, tırabzanlara ve duvarlara dokunmam.
• Servise binerken yüzeylere ve arkadaşlarıma temas etmemeye dikkat ederek benim için ayrılan sosyal mesafesi korunmuş koltuğa otururum.
• Okula giderken hiçbir nesne ve kişiyle fiziksel temas kurmam.
OKULDAYKEN...
• Okula geldikten sonra bana en yakın lavaboda ellerimi yıkarım ya da okulda bizim için hazırlanan hijyen standında dezenfekte ederim.
• Okulda sağlık ve hijyen ile ilgili görsel, işitsel, dokunsal uyarılara dikkat eder ve bunlara uygun hareket ederim.
• Kendimi hâlsiz ve hasta hissediyorsam hemen öğretmenime ya da okul idaresine haber veririm.
• Sınıfıma geçince bana ayrılan sıraya otururum.
• Sınıfta her zaman aynı sırada otururum.
• Sınıfa girdikten sonra ve ders boyunca yüksek sesle konuşmam, bağırmam, hapşırırken/öksürürken maskemi açmam.
• Arkadaşlarımla yiyecek, içecek ve araç gereç alışverişi yapmam.
• Eşyalarımı yere düşürmemeye özen gösteririm. Eşyalarım yere düşerse mutlaka dezenfekte ederek kullanırım.
• Tuvalet ve lavaboları kullanırken mümkün olduğunca yüzeylere peçete ile dokunurum.
• Okulun ortak kullanım alanlarında sosyal mesafe kurallarına uyarım.
TENEFFÜSTEYKEN...
• Teneffüste, eğer hava şartları uygunsa bahçeye çıkıp temiz hava alırım.
• Teneffüste, arkadaşlarımla temas gerektiren oyunlardan sakınır, sosyal mesafemi korur ve hiçbir şekilde arkadaşlarımla fiziksel temasta bulunmam.
• Kendi sağlığımı, arkadaşlarımın ve öğretmenlerimin sağlığını korumak için diğer sınıflara, öğretmenler odasına ve idare odalarına girmem.
EVE GİDERKEN...
• Sosyal mesafeye dikkat ederek okuldan ayrılırım.
• Servise binerken yüzeylere ve arkadaşlarıma temas etmemeye dikkat ederek benim için ayrılan koltuğa otururum.
• Okuldan dönerken hiçbir nesne ve kişiyle fiziksel temas kurmam.
EVDE...
• Eve gider gitmez kıyafetlerimi değiştirir, elimi yüzümü yıkarım.
• COVID-19 hakkında güvenilir bilgilerin yetkililer tarafından verildiğini bilirim ve başka bilgileri dikkate almam!
Adres:
Yavuztürk, Gazanfer Sk. No76, 34690 Üsküdar/İstanbul
Telefon
02163167421